第7教科 体内クレンズとデトックス
［ストレスと栄養の関係3］
ストレスは身体の解毒プロセスに影響をあたえ、さまざまな体調不良の原因となり、さらなるストレスにつながります。
この教科では、デトックスの主たる器官である肝臓での「解毒」を中心に、効率的に体内の有害物質を排出するための方法、デトックスのための栄養条件の整えかたなどをみていきます。どのようなものが身体にとって有害になるのか、環境有害物質などが健康に与える影響、ストレスとの関係などとともに、特定の栄養素やハーブ類をつかってホリスティックな体内クレンズ＆デトックス法を学びます。
≪主な内容≫
・デトックスとはどのようなことなのか、ストレスとの関係を探る
・解毒のPhase1、Phase2、Phase3を理解する
・さまざまな毒物物質の特徴、それらの発生原因、接触回避方法などを考える
・身体がもつ自然の解毒＆浄化システムをサポートする食品や栄養素の確認
・デトックス力をサポートするための方法とその実践。ファスティング、キレーションについて。
カリキュラム
第7教科 体内クレンズとデトックス［ストレスと栄養の関係3］
利用可能になるのは
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登録後
- スライド資料：体内クレンズとデトックス［ストレスと栄養の関係3］
- ラングクレンズのハーブ類使用例
- 7-1-1 デトックス、有害物質とその影響 (45:12)
- 7-1-2 解毒の３つのフェーズ (39:20)
- 7-2-1 身体に蓄積される有害ミネラルー水銀 (32:10)
- 7-2-2 身体に蓄積される有害ミネラル-鉛ほか (19:59)
- 7-2 おまけ 毛髪ミネラル検査の実際 (9:33)
- 7-3-1 デトックスの実践4つのポイント (36:28)
- 7-3-2 ファスティング (28:49)
- 7-3-3 その他のクレンズ法 (32:08)
- デトックス関連の検査、およびファスティング施設
- ご質問＆回答
※視聴期限はお申し込みから6か月となります