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STN認定講座 第1教科
第1教科 ホリスティック栄養学とストレスニュートリション
スライド資料:ホリスティック栄養学とストレスニュートリション
血液型にあった食べ物を正しく食べよう
はじめに (19:01)
1-1 ホリスティック栄養学概論 (20:08)
1-2-2 生命の基本単位-細胞 (25:58)
1-2-3 必要なビタミンの違い (13:56)
1-3-1 個体差を重視 (12:33)
1-3-2 血液型による食事法 (22:49)
1-3-3 栄養素の必要量を知る (8:24)
1-4-1 代謝の基本「生きている」とは? (15:37)
1-4-2 代謝の担い手ー酵素 (26:32)
1-4-3 タンパク質の合成 (29:36)
1-4-4 酵素のサポーターを不足させない (5:39)
1-5 完璧な代謝を目指す (10:14)
ご質問&回答
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1-4-3 タンパク質の合成
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